Es importantísimo beber agua, pero si tu organismo retiene líquidos, no se debe abusar de ella, el médico determinará la cantidad recomendada de forma individual. El ejercicio diario moderado, por ejemplo... Una hora a marcha rápida sin parar caminando, o en bicicleta... Servirá para tener ese cuerpazo diez que todas deseamos.
Para viajar con la imaginación, recomiendo visitar el blog de Susana, os gustará http://www.lugaresyrutasparaperderse.blogspot.com/
Ingredientes:
- 1/2 kg de zanahorias
- 1/2 vaso de zumo de naranja
- 1/2 cebolla
- 1 cubito de caldo de verduras o de pollo
- 1 cucharada sopera de mantequilla
- 1 l de agua
- tomillo
- nuez moscada
- pimienta
- sal
Nata para cocinar con unas gotas de limón o vinagre para que se ponga agria
Preparación:
- Lavamos, pelamos y cortamos en trozos la cebolla y en rodajas las zanahorias
- Ponemos a fuego suave la mantequilla, rehogamos la zanahoria y la cebolla unos 10 minutos
- Añadimos el zumo de naranja, el agua.
- Cuando comience a hervir ponemos el cubito de caldo, la pimienta, el tomillo, la nuez moscada y la sal
- Dejamos cocer 30 minutos. Retiramos y pasamos por la batidora durante 3 minutos
- Serviremos con una cucharada de la crema agria que hemos preparado
Puede estar rico... A que sabe ??? Dulce por la zanahoria... Verdad? Muackkkkk
ResponderEliminarUna mezcla de sabores, es dulzona por la zanahoria y la cebolla pero al poner el cubito de caldo queda salada má un toque ácido por la naranja, que también encontrarás su ligero sabor.
ResponderEliminarQueda diferente a lo acostumbrado.
Besosss
me encanta, este finde lo intento, además, haces que las recetas sean super fáciles de hacer. Muchísimas gracias por la receta y la dedicatoria,me ha hecho mucha ilusión.
ResponderEliminarMe alegro que te haya gustado, ya me contarás si os gustó.
ResponderEliminarMe voy a poner a ello que las navidades me han dejado cao, vamos que hasta la wii me ha dicho al subirme que voy con más de 3 Kg de equipaje, je,je, dichosa maquinita.
ResponderEliminarBueno, Lola, además de la broma quería decirte que aquí estoy para quedarme porque una buena receta nunca viene mal y por supuesto las nuevas amigas tampoco.
Un beso
Gracias Mamen. Te doy la bienvenida y estoy encantadísima, de que formes parte de mis seguidores,y yo de los tuyos y sobre todo de un buen comienzo de amistad.
ResponderEliminarMe encantan las mezclas de sabores... qué rico :D
ResponderEliminarSi, la verdad es que sorprende su sabor.
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